皮肤的老化的外在表现有哪些？
皮肤老化是机体衰老最直观的表现形式，亚洲人的皮肤衰老，最主要的表现是皮肤松弛、皱纹及色素改变。皮肤的衰老是最先表现出来的，也是最容易预防的，咱们重点详细说一下皮肤衰老的表现：
（1）皮肤干燥但出油严重
皮肤干燥又会出很多油，本来是干性皮肤，现在怎么是又干又油，其实是皮肤屏障能力破坏和下降，锁水能力下降，导致皮肤水油失调。
（2）肌肤弹性缺失
年轻的肌肤皮肤一定是富有满满的胶原蛋白，弹力十足的，如果当你发现皮肤突然间变得很松弛没有弹性，且肤色暗淡无光，就要小心了，胶原蛋白的流失就是皮肤衰老的先兆。
（3）熬夜后肌肤恢复缓慢
25岁前再高强度的工作，连续熬夜许多天只要好好的睡上一觉，依旧是活力四射，如今熬夜后黑眼圈很重，皮肤也是会出现很多莫名其妙的粉刺、痘痘等，甚至更可怕的即使一个星期之后皮肤依旧是显得特别的憔悴不堪。
（4）小细纹明显、皱纹出现
皮肤出现细纹一开始一般都是因为缺水性的，没有做好补水保湿的工作，慢慢的由于真皮胶原纤维层断裂，形成的真性皱纹，补再多的水也没有用。
（5）脸颊两侧的毛孔越来越大
年轻的肌肤是紧致光滑没有粗大毛孔的，可是有一天你照镜子的时候会发现，粗大的毛孔已经悄悄占据了你原本细腻的脸颊，且面积呈现出扩张趋势，因为胶原蛋白在流失，毛孔周围失去支撑，垮塌了……
（6）斑点越来越多
皮肤被太阳晒多了，会引起皮肤弹性组织减少或变性，首先表现出来的就是色素异常和紊乱，比如，出现点状或不规则的色斑，或是色素沉着等，说明皮肤已经出现比较严重的光老化了。
面部的衰老是正常的生理老化现象，是恒定的，虽然我们无法阻止衰老，但是我们是可以延缓衰老的，让我们的容颜驻留青春~
面部抗衰方法：
① 做好防晒，减少紫外线对肌肤的损害。
② 做好脸部清洁，定期清理肌肤毛孔及皮肤角质，避免出现毛孔阻塞问题，引发其他肌肤问题。
③ 尽早使用带有抗衰老、抗氧化功能的护肤品。
④ 选择合适的美容抗衰项目，通过专业的医美方式来帮助肌肤驻颜。
郑群主任医师，医学硕士。毕业于浙江医科大学临床医学系，曾赴上海、武汉等地接受皮肤美容专业学习和培训。从事皮肤美容工作近10年，积累了丰富的临床经验，擅长各种皮肤问题的诊疗、面部衰老和身体塑形等方面的治疗。
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